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为 跑步膝 开始一次 $59 的在线审核。
跑步膝是膝盖骨周围或后面的酸痛。医生称之为髌股疼痛。它非常常见。最好的治疗方法是在家锻炼髋部和膝盖的肌肉。医生会查看您的回答，并发给您一份方案：锻炼、暂时少做会引起疼痛的活动、足弓支撑鞋垫和对乙酰氨基酚。如果对您是安全的，医生可能会加用短期的抗炎药片。我们不会自动开具处方。
如果治疗合适，医生可以将非管制药物处方发送到您的药房，并在门户中提供下一步说明。
跑步膝指南
跑步膝（过度使用引起的膝盖骨疼痛）在线问诊
适用于 18 至 49 岁、膝盖骨周围或后面酸痛的成年人：疼痛慢慢出现，没有受过伤，下蹲、上下楼梯、跑步或跳跃时会加重。
快速信息
- 在提出请求时，您必须身处弗吉尼亚州和西弗吉尼亚州
- $59 起
- 无需保险
- 无需下载应用程序
- 全天候医生审核
- 在适当的情况下，非管制药物处方可以发送到您的药房
- 在医学上适当的情况下，可附上用于工作或学校的证明
- 回复时间适用于：24/7，每天全天候
常见症状
- 膝盖骨周围或后面酸痛
- 下蹲、上下楼梯、跑步或跳跃时疼痛
- 膝盖弯曲久坐之后疼痛
- 疼痛慢慢出现，常常是在跑步或训练增多之后
可能适合在线诊疗
- 18 岁或以上的成年人
- 您 18 至 49 岁
- 疼痛是慢慢出现的，没有摔倒、扭到或撞击
- 慢慢下蹲会引起膝盖骨周围或后面疼痛
- 您的膝盖没有肿起来、卡住动不了或突然打软
请选择其他就医方式
- 膝盖发烫、发红、肿胀，无论是否发烧，或膝盖疼痛并发烧（请现在就去急诊室或紧急护理门诊）。
- 您的腿无法承受体重，或您伤到了膝盖而且膝盖看起来不正常。
- 胸痛或呼吸困难（请拨打 911）。
- 一侧小腿肿胀、发热或发红（需当天就诊）。
- 您的膝盖因摔倒、扭到或撞击而受了伤。
- 您的膝盖肿起来、卡住动不了、有卡顿感，或突然打软。
- 您的膝盖骨滑出过位置，或感觉会滑出位置。
- 疼痛主要在髋部或腹股沟（大腿根部），或者您走路一瘸一拐。
- 背痛向下放射到腿部，或腿部麻木或无力。
- 夜间或休息时疼痛、没有刻意减肥却体重下降，或有癌症病史。
- 疼痛超过 3 个月，一直没有人检查过。
- 年龄 50 岁及以上。
需要准备什么
- 疼痛是什么时候开始的，什么会让它加重
- 到目前为止您试过哪些办法
- 您的药物和任何过敏情况，特别是对阿司匹林或抗炎药过敏
- 其他健康问题，例如胃溃疡、肾脏疾病或心脏病
接下来会发生什么
在网站上开始提交请求，回答几个问题以确认本次问诊适合您，并选择您希望多快得到回复（回复时间窗）。如果您的问题仍适合本服务，医生会进行审核，并在您登录后向您发送一份安全更新。在适当的情况下，非管制药物处方可以发送到您的药房，并可由医生酌情附上一份用于工作或学校的基本证明。
我会拿到处方吗？
不会自动开处方。方案主要是锻炼。疼痛时，您可以按标签说明服用对乙酰氨基酚（Tylenol）。如果您的回答显示是安全的，医生可能会加用短期的抗炎药片。如果您曾在服用阿司匹林或任何抗炎药后出现哮喘、荨麻疹或其他过敏反应，就不会给您开这种药。
要多久才能好转？
锻炼有助于减轻疼痛，但可能需要几周到几个月。疼痛常常会复发，所以请坚持做锻炼。如果到 12 周时还没有好转，请当面检查膝盖。
我可以用双氯芬酸（diclofenac）凝胶治疗这种疼痛吗？
不可以用于这种疼痛。商店里出售的双氯芬酸凝胶，标签只注明用于关节炎疼痛，标签上还写明不要用于运动损伤。
什么时候应该当面检查膝盖？
如果膝盖开始肿起来、卡住动不了或突然打软，如果即使少活动疼痛也加重，或者到 12 周时还没有好转。如果膝盖发烫、发红、肿胀，膝盖疼痛并发烧，或腿无法承受体重，请马上去急诊室或紧急护理门诊。