Guía de dolor de espinilla

Tratamiento de periostitis tibial en línea en Virginia y Virginia Occidental

Esta guía es para dolor difuso de espinilla por un aumento reciente en correr o saltar, no para dolor enfocado en un punto, dolor nocturno, o un pie pálido y frío.

Empiece en línea

Empiece una revisión en línea de $59 para Periostitis tibial.

Evaluación para adultos con dolor sordo a lo largo del borde interno del hueso de la espinilla que apareció con un aumento reciente en correr, marchar, o saltar, que se extiende varias pulgadas, y que cede con el reposo: cambios de entrenamiento y calzado, un programa de pantorrilla y cadera, y a criterio del médico un curso limitado de antiinflamatorio compuesto de forma manual. El dolor enfocado en un solo punto se trata como una posible fractura por estrés hasta que se tomen imágenes.

Si el tratamiento es apropiado, el médico puede enviar una receta no controlada a su farmacia y darle instrucciones por el portal.

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Datos rápidos

Debe estar físicamente en Virginia y Virginia Occidental al momento de la solicitud
Desde $59
No necesita seguro
Sin descargar aplicación
Revisión médica a cualquier hora
Las recetas no controladas pueden enviarse a su farmacia cuando sea apropiado
Se puede incluir una nota para trabajo o escuela cuando sea médicamente apropiado
Ventanas de respuesta: 24/7, todos los días

Síntomas comunes

Dolor difuso a lo largo de la parte interna baja de la espinilla después de aumentar el kilometraje
Peor al comienzo de las carreras y después
Aumentó recientemente el entrenamiento o comenzó un nuevo deporte
Todavía puede caminar con normalidad

Puede ser apropiado para atención en línea

Adultos de 18 años o más
El dolor se extiende varias pulgadas, no en un solo punto
Sin dolor al saltar en esa pierna
Sin dolor nocturno ni en reposo
Sin hinchazón, calor, o enrojecimiento de la pantorrilla

Busque otro tipo de atención

Dolor severo, tensión, o entumecimiento en la pantorrilla o la espinilla que sigue empeorando después del ejercicio, o un pie pálido o frío
Hinchazón, calor, o enrojecimiento de la pantorrilla en un solo lado, o una deformidad con incapacidad para soportar peso
Dolor enfocado en un punto del hueso, dolor al saltar, o dolor por la noche o en reposo
Fiebre, una herida, o un área roja y caliente sobre la espinilla

Qué tener listo

Cambios recientes en el volumen o la superficie de entrenamiento
Si el dolor está extendido o enfocado en un punto
Si saltar en esa pierna duele
Cualquier antecedente de fractura por estrés, densidad ósea baja, o períodos ausentes

Qué sucede después

Estándar

$59

Dentro de 6 horas

Prioridad

$99

Dentro de 3 horas

Exprés

$149

Dentro de 1 hora

Empiece la solicitud en el sitio, responda las preguntas de la vista rápida y elija el tiempo de respuesta que prefiera. Si el caso sigue siendo apropiado, un médico lo revisa y le envía una actualización segura después del acceso al portal. Cuando sea apropiado, las recetas no controladas pueden enviarse a su farmacia, y una nota básica para trabajo o escuela puede incluirse a discreción del médico.

Su médico

Cada visita es revisada personalmente por Ankur Fadia, MD: certificado por la junta, con formación de subespecialidad (fellowship) en cardiología y miembro de Alpha Omega Alpha. Con licencia en Virginia y Virginia Occidental: su atención nunca se transfiere a otra persona.

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¿Cómo se diferencia esto de una fractura por estrés?

La periostitis tibial causa dolor difuso a lo largo de varias pulgadas que cede con el reposo. Una fractura por estrés es más probable si el dolor se enfoca en un punto pequeño, duele al saltar en esa pierna, ocurre por la noche o en reposo, o no ha cedido después de 2 semanas — ese patrón necesita imágenes, no esta vía.

¿Cómo es el plan de recuperación?

Reducir a la mitad el volumen de carrera o hacer entrenamiento cruzado durante 2 a 4 semanas, y luego aumentar no más del 10% por semana en superficies más suaves, cambiar zapatos gastados, y un programa diario de pantorrilla y cadera.

¿Quién tiene mayor riesgo de fractura por estrés?

Períodos menstruales ausentes, un trastorno alimentario, o antecedentes de fractura por estrés o densidad ósea baja aumentan el riesgo, y se evalúan como parte de esta revisión.

Otras afecciones que atendemos

¿No es exactamente lo suyo? Estas son las afecciones más cercanas que cubre este servicio.

Tendinitis de Aquiles Dolor lumbar agudo Distensión muscular aguda Trastorno por consumo de alcohol Prevención del mal de altura Esguince de tobillo / muñeca