શિયાળાના ડિપ્રેશન વિશે માર્ગદર્શિકા

શિયાળાના ડિપ્રેશનથી બચાવ, ઓનલાઇન

18 થી 64 વર્ષના એવા પુખ્તો માટે, જેમને સતત ઓછામાં ઓછા 2 શિયાળા સુધી પાનખર કે શિયાળામાં ડિપ્રેશન થયું, દર વસંતમાં સારું લાગ્યું, અને હમણાં, ઉદાસીની મોસમ શરૂ થાય તે પહેલાં, સારું લાગે છે.

ઑનલાઇન શરૂ કરો

શિયાળાનું ડિપ્રેશન માટે $59 ની ઑનલાઇન સમીક્ષા શરૂ કરો.

કેટલાક લોકોને દર પાનખર કે શિયાળામાં ડિપ્રેશન થાય છે અને વસંતમાં તેમને ફરી સારું લાગે છે. તેને સિઝનલ અફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર (SAD), અથવા શિયાળાનું ડિપ્રેશન કહેવાય છે. બ્યુપ્રોપિયન XL (Wellbutrin XL) નામની રોજની ગોળી તેને ફરી આવતું અટકાવવામાં મદદ કરવા માટે FDA દ્વારા માન્ય છે. તમે તેને પાનખરમાં, ઉદાસ મૂડ શરૂ થાય તે પહેલાં, શરૂ કરો છો. તમે તેને આખા શિયાળા દરમિયાન લો છો, અને વહેલી વસંતમાં ધીમે ધીમે બંધ કરો છો. તેજસ્વી પ્રકાશવાળું લાઇટ બૉક્સ પણ મદદ કરી શકે છે. જો તમારો ઉદાસ મૂડ શરૂ થઈ ગયો હોય, તો તેના બદલે અમારી ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટેની વિઝિટ તેની સારવાર કરે છે.

જો સારવાર યોગ્ય હોય, તો ડૉક્ટર નોન-કંટ્રોલ્ડ પ્રિસ્ક્રિપ્શન તમારી ફાર્મસીમાં મોકલી શકે છે અને પોર્ટલ દ્વારા તમને સૂચનાઓ આપી શકે છે.

આ મુલાકાત શરૂ કરો પ્રતિસાદ સમય જુઓ

ઝડપી માહિતી

વિનંતી સમયે તમારે શારીરિક રીતે વર્જિનિયા અથવા વેસ્ટ વર્જિનિયામાં હોવું જરૂરી છે
$59 થી શરૂ
વીમાની જરૂર નથી
એપ ડાઉનલોડ કરવાની જરૂર નથી
કોઈપણ સમયે તબીબી સમીક્ષા
જ્યારે યોગ્ય હોય ત્યારે નોન-કંટ્રોલ્ડ પ્રિસ્ક્રિપ્શન તમારી ફાર્મસીમાં મોકલી શકાય છે
જ્યારે તબીબી રીતે યોગ્ય હોય ત્યારે કામ અથવા શાળા માટેની નોંધ સામેલ કરી શકાય છે
પ્રતિસાદ સમય લાગુ પડે છે: 24/7, દરરોજ

સામાન્ય લક્ષણો

2 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય સુધી, દિવસના મોટા ભાગના સમયે, ઉદાસી, ખાલીપો કે નિરાશા લાગવી, અથવા બાબતોમાં રસ જતો રહેવો, જે પાનખર કે શિયાળામાં શરૂ થાય
શિયાળાના મહિનાઓમાં વધુ ઊંઘવું, વધુ ખાવું, કે શક્તિ ઓછી લાગવી
ધ્યાન લગાવવામાં તકલીફ, અને શિયાળામાં કામ, સ્કૂલ કે ઘરનું જીવન મુશ્કેલ બનવું
દર વસંત કે ઉનાળામાં ફરી સારું લાગવું

ઑનલાઇન સંભાળ માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે

18 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો
તમે 18 થી 64 વર્ષના છો
સતત ઓછામાં ઓછા 2 શિયાળા સુધી તમને પાનખર કે શિયાળામાં ડિપ્રેશન શરૂ થયું, અને દર વસંત કે ઉનાળામાં તમને સારું લાગ્યું
તમારા ઉદાસીના સમયગાળા મોટે ભાગે પાનખર કે શિયાળામાં આવે છે
તમને હમણાં સારું લાગે છે, તમારી ઉદાસીની મોસમ શરૂ થઈ નથી, અને તમારી પાસે છેલ્લા 3 મહિનાનું 160/100 થી ઓછું બ્લડ પ્રેશર રીડિંગ છે

અન્ય પ્રકારની સંભાળ મેળવો

મરી જવાથી તમારા માટે સારું રહેશે એવા વિચારો, અથવા કોઈ પણ રીતે પોતાને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો (988 પર કૉલ કે ટેક્સ્ટ કરો, અથવા 911 પર કૉલ કરો).
હમણાં ઘણા દિવસોએ ઉદાસ લાગવું, થાક લાગવો, કે બાબતોમાં ઓછો રસ લાગવો (તેના બદલે અમારી ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટેની વિઝિટ વાપરો).
65 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમર.
ગર્ભાવસ્થા, ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા, કે સ્તનપાન.
નેરો-એન્ગલ ગ્લુકોમા (ઝામર), અથવા આંખોમાં સાંકડા ખૂણા, જેની સારવાર થઈ નથી.
160/100 કે તેથી વધુ બ્લડ પ્રેશર, અથવા છેલ્લા 3 મહિનામાં કોઈ રીડિંગ ન હોવું.
ક્યારેય પણ આંચકી આવવી, વાઈ (એપિલેપ્સી), માથામાં ગંભીર ઈજા, મગજ કે કરોડરજ્જુમાં ગાંઠ કે ચેપ, ગંભીર સ્ટ્રોક, અથવા મગજમાં રક્તવાહિનીની સમસ્યા.
એનોરેક્સિયા કે બુલિમિયા, અત્યારે કે ભૂતકાળમાં.
સોડિયમ ઓછું હોવું, ઓક્સિજન ઓછો હોવો, અથવા ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરવો.
બ્યુપ્રોપિયનની એલર્જી.
મેનિયા, હાઇપોમેનિયા, બાયપોલર ડિસઓર્ડર, કે સાયકોસિસ, અથવા ભૂતકાળમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યને કારણે હોસ્પિટલમાં રહેવું પડ્યું હોય, અથવા ભૂતકાળમાં આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કે પોતાને નુકસાન પહોંચાડ્યું હોય.
છેલ્લા 12 મહિનામાં હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, હૃદયને કારણે છાતીમાં દુખાવો જે વધતો જાય છે, કે હૃદયના ધબકારાની ગંભીર સમસ્યા.
લિવર કે કિડનીની બીમારી.
પહેલેથી બ્યુપ્રોપિયન, ડિપ્રેશન કે મૂડ માટેની બીજી દવા, અથવા સાયકોસિસ માટેની દવા લેતા હોવું.
MAOI દવા, લાઇનઝોલિડ (linezolid), મેથિલિન બ્લૂ (methylene blue), ટેમોક્સિફેન (tamoxifen), ફ્લેકાઇનાઇડ (flecainide), અથવા પ્રોપાફેનોન (propafenone).
વધુ પડતો દારૂ પીવો કે ડ્રગ્સનો ઉપયોગ, અથવા હમણાં જ દારૂ કે ઊંઘની, ચેતા (નર્વ)ની કે આંચકીની દવા અચાનક બંધ કરવી.

શું તૈયાર રાખવું

જે મહિનાઓમાં તમારો ઉદાસ મૂડ સામાન્ય રીતે શરૂ થાય અને પૂરો થાય છે, અને કેટલા શિયાળા સુધી આવું થયું છે
છેલ્લા 3 મહિનાનું બ્લડ પ્રેશર રીડિંગ, તારીખ સાથે
તમે લો છો તે દરેક દવા, વિટામિન અને સપ્લિમેન્ટ
તમારા શિયાળાના મૂડની તપાસ કરનાર કોઈ ડૉક્ટર કે કાઉન્સેલરનું નામ, જો કોઈ હોય તો

પછી શું થાય છે

સ્ટાન્ડર્ડ

$59

6 કલાકની અંદર

પ્રાયોરિટી

$99

3 કલાકની અંદર

રશ

$149

1 કલાકની અંદર

વેબસાઇટ પર વિનંતી શરૂ કરો, આ મુલાકાત તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે તપાસવા થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો, અને તમને કેટલી ઝડપથી જવાબ જોઈએ છે તે (પ્રતિસાદ સમય) પસંદ કરો. જો તમારી સમસ્યા હજુ પણ આ સેવા માટે યોગ્ય હોય, તો ડૉક્ટર તેની સમીક્ષા કરે છે અને સાઇન ઇન કર્યા પછી જોઈ શકાય તેવું સુરક્ષિત અપડેટ મોકલે છે. જ્યારે યોગ્ય હોય, ત્યારે નોન-કંટ્રોલ્ડ પ્રિસ્ક્રિપ્શન તમારી ફાર્મસીમાં મોકલી શકાય છે, અને કામ અથવા શાળા માટેની મૂળભૂત નોંધ ડૉક્ટરની વિવેકબુદ્ધિ અનુસાર સામેલ કરી શકાય છે.

આ દવા શિયાળાનું ડિપ્રેશન અટકાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

બ્યુપ્રોપિયન XL ને શિયાળાનું ડિપ્રેશન ફરી આવતું અટકાવવામાં મદદ કરવા માટે FDA દ્વારા માન્યતા મળી છે. તમે દરરોજ સવારે એક ગોળી લો છો, પાનખરમાં તમારો ઉદાસ મૂડ શરૂ થાય તે પહેલાં શરૂ કરીને. તમારા 2 અઠવાડિયાના ચેક-ઇન વખતે ડૉક્ટર ડોઝ વધારી શકે છે. વહેલી વસંતમાં, તમે તેને ધીમે ધીમે બંધ કરો છો.

જો મારો શિયાળાનો ઉદાસ મૂડ શરૂ થઈ ગયો હોય તો?

આ વિઝિટ એવા લોકો માટે છે જેમને હમણાં સારું લાગે છે. જો તમારો ઉદાસ મૂડ શરૂ થઈ ગયો હોય, તો કૃપા કરીને અમારી ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટેની વિઝિટ વાપરો, જે ડિપ્રેશનની સારવાર કરે છે. જો તમને ક્યારેય પોતાને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો આવે, તો 988 પર કૉલ કે ટેક્સ્ટ કરો, અથવા 911 પર કૉલ કરો.

મારે ચેક-ઇન અને બ્લડ પ્રેશર રીડિંગની શા માટે જરૂર છે?

એન્ટિડિપ્રેસન્ટ દવાઓ યુવાન પુખ્તોમાં આત્મહત્યાના વિચારોનું જોખમ વધારી શકે છે, અને બ્યુપ્રોપિયન બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. તેથી તમે 2 અઠવાડિયા પછી અને પછી દર મહિને ચેક-ઇન કરો છો, અને દરેક વખતે બ્લડ પ્રેશર અને પલ્સનું રીડિંગ મોકલો છો. જો તમે 18 થી 24 વર્ષના હો, તો અમે 1 અઠવાડિયા પછી પણ ચેક-ઇન કરીએ છીએ. પહેલું ચેક-ઇન મફત છે.

તબીબી માહિતી અસ્વીકરણ

આ પૃષ્ઠ શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે કોઈ સામાન્ય લક્ષણ અથવા સ્થિતિ વિશે સામાન્ય માહિતી પૂરી પાડે છે. તે તબીબી સલાહ નથી અને લાઇસન્સ ધરાવતા ચિકિત્સક દ્વારા મૂલ્યાંકન, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્થિતિ અલગ હોઈ શકે છે. જો તમને તબીબી કટોકટી હોય, તો 911 પર કૉલ કરો અથવા નજીકના કટોકટી કક્ષમાં જાઓ.

શિયાળાના ડિપ્રેશનથી બચાવ, ઓનલાઇન

શિયાળાનું ડિપ્રેશન માટે $59 ની ઑનલાઇન સમીક્ષા શરૂ કરો.

આ દવા શિયાળાનું ડિપ્રેશન અટકાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

જો મારો શિયાળાનો ઉદાસ મૂડ શરૂ થઈ ગયો હોય તો?

મારે ચેક-ઇન અને બ્લડ પ્રેશર રીડિંગની શા માટે જરૂર છે?

વેબસાઇટમાં મુશ્કેલી પડે છે?