टिनिटस सहायता गाइड

कान में घंटी जैसी आवाज़ जो जाती नहीं (टिनिटस सहायता)

18 वर्ष या उससे ज़्यादा उम्र के उन वयस्कों के लिए, जिनके कान में घंटी जैसी आवाज़ ज़्यादातर दिनों में 6 महीने या उससे ज़्यादा समय से है, और जिनकी पिछले 12 महीनों में रूबरू कान की जाँच और सुनने की पूरी जाँच पहले ही हो चुकी है। डॉक्टर आपके जवाब और सुनने की जाँच की रिपोर्ट पढ़ते हैं और लिखित योजना भेजते हैं। हम कोई दवा नहीं भेजते।

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कान में घंटी जैसी आवाज़ (टिनिटस सहायता) के लिए $59 की ऑनलाइन समीक्षा शुरू करें।

टिनिटस (कान में घंटी या सीटी जैसी आवाज़) आपके कानों या सिर में ऐसी आवाज़ है जिसका कोई बाहरी स्रोत नहीं होता। यह अक्सर घंटी जैसी होती है। यह भिनभिनाहट या सीं-सीं की आवाज़ जैसी भी सुनाई दे सकती है। यह एक लक्षण है, कोई बीमारी नहीं। टिनिटस वाले ज़्यादातर लोगों की सुनने की क्षमता भी कुछ कम होती है। यह शायद ही कभी किसी गंभीर समस्या का संकेत होती है। समय के साथ यह कम हो सकती है। यह बनी भी रह सकती है, या बढ़ भी सकती है। इसका कोई इलाज नहीं है। लेकिन इसे कम परेशान करने वाली बनाने के तरीके हैं। एनआईडीसीडी (NIDCD) और मेडलाइनप्लस (MedlinePlus) के पास टिनिटस पर मुफ़्त पेज हैं। विज़िट की कीमत से आपको मिलता है: डॉक्टर द्वारा आपकी सुनने की जाँच की रिपोर्ट और आपके चेतावनी संकेतों को पढ़ना, आपके लिए लिखी गई योजना, सुनने की मशीन की जाँच, और सीबीटी खोजने का एक ऐसा तरीका जिसका नाम बताया जाता है। हम आपके कानों के अंदर नहीं देखते। हम सुनने की जाँच या स्कैन न करते हैं, न लिखते हैं। हम प्रिस्क्रिप्शन नहीं भेजते। इसलिए यह विज़िट सिर्फ़ उन लोगों के लिए है जिनकी कान की जाँच और सुनने की पूरी जाँच पहले ही हो चुकी है।

इस विज़िट में नुस्खा शामिल नहीं है। चिकित्सक पोर्टल के माध्यम से आपको मार्गदर्शन और अगले कदम भेजते हैं।

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त्वरित जानकारी

अनुरोध के समय आपको शारीरिक रूप से वर्जीनिया या वेस्ट वर्जीनिया में होना चाहिए
$59 से
बीमा की आवश्यकता नहीं
कोई ऐप डाउनलोड करने की आवश्यकता नहीं
किसी भी समय चिकित्सकीय समीक्षा
चिकित्सकीय रूप से उपयुक्त होने पर काम या स्कूल के लिए एक नोट शामिल किया जा सकता है
प्रतिक्रिया समय लागू: 24/7, हर दिन

सामान्य लक्षण

कानों या सिर में ऐसी आवाज़ जिसका कोई बाहरी स्रोत नहीं है, अक्सर घंटी जैसी
यह भिनभिनाहट या सीं-सीं की आवाज़ जैसी भी सुनाई दे सकती है
टिनिटस वाले ज़्यादातर लोगों की सुनने की क्षमता भी कुछ कम होती है
यह समय के साथ कम हो सकती है, बनी रह सकती है, या बढ़ सकती है

ऑनलाइन देखभाल के लिए उपयुक्त हो सकता है

18 वर्ष या उससे अधिक आयु के वयस्क
आपकी उम्र 18 वर्ष या उससे ज़्यादा है
घंटी जैसी आवाज़ ज़्यादातर दिनों में 6 महीने या उससे ज़्यादा समय से है, और यह आपको परेशान करती है
यह आपको दोनों कानों में या सिर में सुनाई देती है
किसी डॉक्टर, नर्स प्रैक्टिशनर, या फ़िज़िशियन असिस्टेंट ने पिछले 12 महीनों में रूबरू आपके कानों की जाँच की है
पिछले 12 महीनों में आपकी सुनने की पूरी जाँच (ऑडियोग्राम) हुई है, और आपके पास उसकी रिपोर्ट है
नीचे दिए गए चेतावनी संकेतों में से कोई भी आपको नहीं है
आप जानते हैं कि हम आपके कानों के अंदर नहीं देखते, सुनने की जाँच या स्कैन न करते हैं न लिखते हैं, और प्रिस्क्रिप्शन नहीं भेजते

किसी अन्य प्रकार की देखभाल लें

चेहरा एक तरफ लटकना, या आपके चेहरे, बाँह या पैर में कमज़ोरी या सुन्नपन (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
बोलने, बात समझने, या निगलने में परेशानी (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
अचानक भ्रम (उलझन) होना (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
दोहरा दिखना, या आपकी नज़र में बदलाव (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
चलने में परेशानी, या बिना सहारे के खड़े न हो पाना (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
एक नया, बहुत तेज़ सिरदर्द, या गर्दन में अचानक तेज़ दर्द (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
दौरा पड़ना, या बेहोश हो जाना (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
गर्दन में अकड़न के साथ तेज़ सिरदर्द (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
अपने आप शुरू होने वाला घूमने जैसा चक्कर (वर्टिगो), भले ही वह कुछ मिनट में ठीक हो जाए (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
घूमने जैसा चक्कर या सिर चकराना, जो स्थिर रहने पर भी तेज़ बना रहे, 1 घंटे या उससे ज़्यादा समय तक (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
पिछले 3 महीनों में सिर पर चोट लगने के बाद: एक बार से ज़्यादा उल्टी होना, बहुत ज़्यादा नींद आना, भ्रम होना या अजीब व्यवहार करना, तेज़ या बढ़ता हुआ सिरदर्द, गर्दन में अकड़न, या एक पुतली (आँख के बीच का काला हिस्सा) का दूसरी से बड़ा होना (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
पिछले 4 हफ़्तों में आपके सिर पर चोट लगी है, और आप खून पतला करने वाली दवा लेते हैं (911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ)।
अगर ऊपर के पहले ग्यारह संकेतों में से कोई भी अभी आपको है, या पिछले 2 दिनों में आपको हुआ था, भले ही वह चला गया हो, तो 911 पर कॉल करें या अभी आपातकालीन कक्ष (ER) जाएँ। सिर की चोट के संकेत कई घंटों या कई दिनों में शुरू हो सकते हैं।
खून पतला करने वाली दवाओं में वारफरिन (warfarin), एलिकिस (Eliquis), ज़ेरेल्टो (Xarelto) और प्लाविक्स (Plavix) शामिल हैं।
यदि आपके मन में खुद को या किसी और को नुकसान पहुँचाने के विचार आ रहे हैं, तो 988 (Suicide and Crisis Lifeline) पर कॉल करें या संदेश भेजें या तुरंत निकटतम आपातकालीन विभाग में जाएं।
यह तब भी लागू होता है जब पिछले 2 हफ़्तों में आपके मन में अपनी जान लेने या खुद को नुकसान पहुँचाने के विचार आए हों, भले ही अब वे बीत चुके हों।
पिछले 6 हफ़्तों में आपकी सुनने की क्षमता अचानक घट गई, एक ही बार में या कुछ दिनों में, भले ही वह वापस आ गई हो (आज ही आपातकालीन कक्ष (ER) या अर्जेंट केयर जाएँ)। सुनने में कमी के लिए बताएँ कि यह अचानक शुरू हुई, और स्टेरॉयड इलाज के बारे में और कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) से सुनने की जाँच के बारे में पूछें। जल्दी इलाज से आपकी सुनने की क्षमता बचाने में मदद मिल सकती है।
पिछले 3 दिनों में आपके सिर पर चोट लगी है (आज ही आपातकालीन कक्ष (ER) या अर्जेंट केयर जाएँ)। सिर की चोट के संकेत चोट लगने के कई घंटों या कई दिनों बाद शुरू हो सकते हैं।
अभी या पिछले 7 दिनों में कान में दर्द (आज ही किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
अभी या पिछले 7 दिनों में कान से तरल, मवाद, या खून बहना (आज ही किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
अभी या पिछले 7 दिनों में 100.4 F (38 C) या उससे ज़्यादा बुखार (आज ही किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
पिछले 4 हफ़्तों में आपके सिर पर चोट लगी है (आज ही किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
पिछले 6 महीनों में घंटी जैसी आवाज़ आपकी नब्ज़ के साथ ताल में धड़कने लगी, या आपकी दिल की धड़कन जैसी सुनाई देने लगी, या आपको पक्का नहीं पता कि यह कब शुरू हुई या आपकी नब्ज़ के साथ ताल में चलती है या नहीं (आज ही किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
घंटी जैसी आवाज़ 6 महीने या उससे ज़्यादा समय से आपकी नब्ज़ के साथ ताल में धड़कती रही है, या आपकी दिल की धड़कन जैसी सुनाई दी है (7 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
6 हफ़्ते से ज़्यादा पहले, आपकी सुनने की जाँच के बाद, आपकी सुनने की क्षमता अचानक घट गई (7 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
आपकी सुनने की जाँच के बाद से आपकी सुनने की क्षमता धीरे-धीरे बिगड़ती गई है (7 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
कान बंद या भरा हुआ लगता है, या आवाज़ें दबी हुई सुनाई देती हैं, और यह आपकी पिछली कान की जाँच के बाद से नया है (7 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
पिछले 3 महीनों में आपको घूमने जैसा चक्कर (वर्टिगो) आया, या आपने पैरों पर लड़खड़ाहट महसूस की (7 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
घंटी जैसी आवाज़ सिर्फ़ एक कान में है, या एक कान में बहुत ज़्यादा तेज़ है (14 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
आपकी सुनने की जाँच में, या किसी क्लिनिशियन ने दिखाया कि एक कान दूसरे से कम सुनता है, या आपको पक्का नहीं पता (14 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
आपको लोगों की आवाज़ें या बातचीत, या संगीत या गाना सुनाई देता है, जो दूसरे लोग नहीं सुन सकते (14 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
घंटी जैसी आवाज़ से आपको इतनी परेशानी, चिंता, या उदासी होती है कि आप ज़्यादातर दिनों में काम, अपनी देखभाल, या घर के काम नहीं कर पाते (14 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ)।
घंटी जैसी आवाज़ ज़्यादातर दिनों में 6 महीने से कम समय से है (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)। जब यह 6 महीने की हो जाए, तब आप इस विज़िट का उपयोग कर सकते हैं।
घंटी जैसी आवाज़ सिर्फ़ छोटे दौर में आती है, जो कुछ मिनट चलते हैं (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
घंटी जैसी आवाज़ आपको परेशान नहीं करती (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
पिछले 12 महीनों में किसी डॉक्टर, नर्स प्रैक्टिशनर, या फ़िज़िशियन असिस्टेंट से आपके कानों की रूबरू जाँच नहीं हुई (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
आपके पास पिछले 12 महीनों की सुनने की पूरी जाँच (ऑडियोग्राम) की रिपोर्ट नहीं है (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
किसी डॉक्टर ने आपको बताया है कि घंटी जैसी आवाज़ सुनने में कमी या शोर के अलावा किसी और वजह से है, जैसे मेनियर रोग, सुनने की नस पर गाँठ, कान की छोटी हड्डियों की समस्या, या जबड़े के जोड़ की समस्या (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
नई दवा शुरू करने के बाद घंटी जैसी आवाज़ शुरू हुई, या बढ़ गई (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)। कोई भी दवा अपने आप बंद न करें।
आवाज़ क्लिक जैसी, फड़फड़ाहट, या टक-टक है, घंटी जैसी आवाज़, भिनभिनाहट, या सीं-सीं की आवाज़ नहीं (अपने डॉक्टर को दिखाएँ, कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं)।
आपकी उम्र 18 वर्ष से कम है (अपने डॉक्टर को दिखाएँ)।
अगर एक से ज़्यादा बातें लागू हों, तो पहली वाली का पालन करें।

क्या तैयार रखें

आपकी सुनने की पूरी जाँच (ऑडियोग्राम) की रिपोर्ट की साफ़ फ़ोटो, जिसमें आपका नाम, जाँच की तारीख, और सुनने के नतीजे दिखें
आपकी कान की जाँच के नोट की फ़ोटो, अगर आपके पास है
आपकी पिछली कान की जाँच और पिछली सुनने की जाँच कब हुई, किसने की, और उसमें क्या पाया गया
घंटी जैसी आवाज़ अभी आपको कितना परेशान करती है, 0 (बिल्कुल नहीं) से 10 (सबसे बुरा) तक, और आपने क्या-क्या आज़माया है

आगे क्या होता है

मानक

$59

6 घंटे के भीतर

प्राथमिकता

$99

3 घंटे के भीतर

तत्काल

$149

1 घंटे के भीतर

वेबसाइट पर अनुरोध शुरू करें, यह जाँचने के लिए कुछ सवालों के उत्तर दें कि यह विज़िट आपके लिए उपयुक्त है, और चुनें कि आपको कितनी जल्दी जवाब चाहिए (प्रतिक्रिया समय)। अगर आपकी समस्या अब भी इस सेवा के लिए उपयुक्त है, तो एक चिकित्सक इसकी समीक्षा करते हैं और साइन इन करने के बाद आपको एक सुरक्षित अपडेट भेजते हैं। काम या स्कूल के लिए एक बुनियादी नोट चिकित्सक के विवेकानुसार शामिल किया जा सकता है।

मुझे पहले कान की जाँच और सुनने की जाँच की ज़रूरत क्यों है?

टिनिटस की अच्छी जाँच आपके कानों की जाँच और सुनने की पूरी जाँच से शुरू होती है। हम इनमें से कोई भी ऑनलाइन नहीं कर सकते। हम आपके कानों के अंदर नहीं देखते। हम सुनने की जाँच या स्कैन न करते हैं, न लिखते हैं। इसलिए यह विज़िट सिर्फ़ उन लोगों के लिए है जिनके पास पहले से दोनों हैं। आपको पिछले 12 महीनों में किसी डॉक्टर, नर्स प्रैक्टिशनर, या फ़िज़िशियन असिस्टेंट से कान की रूबरू जाँच चाहिए। साथ ही आपको पिछले 12 महीनों में किसी ऑडियोलॉजिस्ट (सुनने की जाँच करने वाले विशेषज्ञ), कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT), या सुनने की समस्याओं के क्लिनिक (हियरिंग क्लिनिक) से हुई सुनने की पूरी जाँच (ऑडियोग्राम) की रिपोर्ट चाहिए। फ़ोन ऐप से की गई जाँच नहीं गिनी जाती। अगर आपके पास अभी दोनों नहीं हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर को दिखाएँ।

कोई दवा या सप्लीमेंट क्यों नहीं?

विशेषज्ञ टिनिटस के लिए सप्लीमेंट न लेने की सलाह देते हैं। वे सिर्फ़ घंटी जैसी आवाज़ का इलाज करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट, दौरे की दवाओं, चिंता कम करने वाली दवाओं, और कान में इंजेक्शन के नियमित इस्तेमाल के खिलाफ़ भी सलाह देते हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन डेफ़नेस एंड अदर कम्युनिकेशन डिसऑर्डर्स (NIDCD) का कहना है कि टिनिटस के लिए एफ़डीए (FDA) ने किसी दवा को मंज़ूरी नहीं दी है। इसके लिए जिंकगो, मेलाटोनिन, ज़िंक, या दूसरे विटामिन या जड़ी-बूटियाँ न खरीदें। हम इसके लिए कोई दवा नहीं भेजते। अपने डॉक्टर की दी हुई कोई दवा पहले पूछे बिना बंद न करें। कुछ दवाएँ, खासकर ज़्यादा खुराक में, कान में घंटी जैसी आवाज़ पैदा कर सकती हैं, जैसे एस्पिरिन या आइबुप्रोफ़ेन। कोई भी दवा बदलने से पहले अपने डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट से पूछें।

सीबीटी (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) क्या है और इसे कहाँ खोजें?

सीबीटी का मतलब है संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी)। यह बातचीत वाली थेरेपी है। यह घंटी जैसी आवाज़ के बारे में आपके सोचने के तरीके और उस पर आपकी प्रतिक्रिया को बदलने में मदद करती है। यह आमतौर पर किसी प्रशिक्षित व्यक्ति के साथ हर हफ़्ते होने वाले सत्रों की एक शृंखला होती है। विशेषज्ञ उस घंटी जैसी आवाज़ के लिए इसकी सलाह देते हैं जो आपको परेशान करती है। अपने डॉक्टर या अपने ऑडियोलॉजिस्ट (सुनने की जाँच करने वाले विशेषज्ञ) से सीबीटी करने वाले थेरेपिस्ट के लिए रेफ़रल (सिफ़ारिश) माँगें। पूछें कि क्या उन्होंने टिनिटस वाले लोगों की मदद की है। टिनिटस के लिए बनी सीबीटी अमेरिका में मिलना मुश्किल हो सकता है। आप संघीय एजेंसी सैमहसा (SAMHSA) के ऑनलाइन लोकेटर में भी अपने पास का थेरेपिस्ट खोज सकते हैं।

अगर मेरी घंटी जैसी आवाज़ सिर्फ़ एक कान में हो तो?

सिर्फ़ एक कान में, या एक कान में बहुत ज़्यादा तेज़ घंटी जैसी आवाज़ की जाँच ऐसे डॉक्टर से करवानी ज़रूरी है जो तय कर सकें कि और टेस्ट की ज़रूरत है या नहीं। 14 दिनों के भीतर किसी डॉक्टर को रूबरू दिखाएँ। कान, नाक और गले के डॉक्टर (ENT) एक अच्छा विकल्प हैं। यह विज़िट सिर्फ़ उस घंटी जैसी आवाज़ के लिए है जो आपको दोनों कानों में या सिर में सुनाई देती है।

क्या आप सुनने की जाँच या स्कैन लिख सकते हैं?

नहीं। हम सुनने की जाँच या स्कैन न करते हैं, न लिखते हैं। अगर आपको सुनने की पूरी जाँच चाहिए, तो अपने डॉक्टर से किसी ऑडियोलॉजिस्ट (सुनने की जाँच करने वाले विशेषज्ञ), कान, नाक और गले के डॉक्टर, या सुनने की समस्याओं के क्लिनिक (हियरिंग क्लिनिक) से जाँच करवाने के लिए कहें। ऑडियोलॉजिस्ट खोजने के लिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ़ ऑडियोलॉजी (American Academy of Audiology) की "Find an Audiologist" सुविधा इस्तेमाल करें। कान, नाक और गले के डॉक्टर खोजने के लिए ENThealth.org पर "Find an ENT" इस्तेमाल करें। अगर इस पेज पर बताए गए किसी संकेत के लिए कान के अंदर देखना या स्कैन ज़रूरी है, तो ऊपर दी गई सूचियाँ आपको किसी डॉक्टर के पास रूबरू जाने को कहती हैं।

क्या सुनने की मशीन से मदद मिलेगी?

अगर आपकी सुनने की जाँच में सुनने में कमी दिखती है, तो किसी ऑडियोलॉजिस्ट (सुनने की जाँच करने वाले विशेषज्ञ) से सुनने की मशीन की जाँच (मूल्यांकन) के बारे में पूछें। सुनने की मशीन टिनिटस वाले उन कई लोगों की मदद करती है जिनकी सुनने की क्षमता कम है। वह बाहर की आवाज़ों को तेज़ कर देती है, इसलिए घंटी जैसी आवाज़ कम महसूस होती है। आपकी रिपोर्ट में क्या दिखता है, यह डॉक्टर आपको बताएँगे।

चिकित्सा जानकारी अस्वीकरण

यह पृष्ठ शैक्षिक उद्देश्यों के लिए किसी सामान्य लक्षण या स्थिति के बारे में सामान्य जानकारी प्रदान करता है। यह चिकित्सा सलाह नहीं है और किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। आपकी व्यक्तिगत स्थिति भिन्न हो सकती है। यदि आपको चिकित्सा आपातकाल है, तो 911 पर कॉल करें या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं।